Усмирение ума

«Усмирение ума» — книга Свами Вишнудевананда Гири о главном деле духовной жизни: работе с умом и эго. /освобождении от власти беспокойного ума и ограничений эго

Когда наш ум не усмирен — это в первую очередь вредит нам самим, нашей жизни. Пока эгоизм не превзойден, мы всегда будем стремиться к псевдоудовлетворенности, псевдосчастью. Истинная удовлетворенность связана с выходом за рамки эгоизма, там, где эго – там нет настоящей удовлетворенности. Само эго – это и есть несчастье, это символ непросветления.

Мы не можем достичь просветления, наше эго может отойти в сторону, тогда просветление само обрушится на наше сознание.

Путь начинается с тщательного исследования самой природы ума. Тогда обязательно открывается такой слой ума, который свободен от эгоизма, от всех мыслей, памяти прошлого опыта, притязаний, чувств, амбиций.

Учение об усмирении ума и эго - прапатти-йога - является мощным инструментом внутренней трансформации. Не ставится цель разрушить, подавить ум или отказаться от способности мыслить, но вернуть ему надлежащее место: ум должен быть инструментом, действовать в подчинении, быть только "министром, а не царем" внутри нас.

Ум либо укрощён — либо он укрощает нас.